Мы знаем, как сложно новичкам сделать первый шаг на пути к здоровому образу жизни. Побороть стеснение, почувствовать себя увереннее и не сдаться на полпути поможет наша студия «Движение вверх». Фитнес студия «Движение вверх» создана в 2009 году. Занятия проходят в группах 2 раза в неделю.

Занимаемся мы такими направлениями фитнеса как: стрейчинг, шейпинг, калланетика, степ аэробика.

Для многих людей фитнес сегодня стал неотъемлемой частью жизни, так как включает в себя не только нужные физические нагрузки, но режим дня, правильное питание, восстановление сил. Наша цель – создание оптимальных условий для занятий фитнесом, максимальное вовлечение участников в мир красоты, здоровья и спорта. Давайте меняться вместе, открывая новые грани своих возможностей, как физических, так и духовных.

В нашей студии заниматься легко всем. Нет тренажеров, нет боли, нет комплексов – у нас приятно и легко каждому, при этом эффективность занятий не уступает другим видам фитнеса.