Танцевальный коллектив «Настроение» работает с августа 2019 года. Руководитель — Мейзер Екатерина Викторовна. На занятиях в коллективе люди пожилого возраста осваивают искусство народного танца.

Танцевать можно в любом возрасте. Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают. 

Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов:

• Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания;
• Становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии;
• Развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном, пищеварением.
• Суставы и мышцы становятся более эластичными;
• Психологическое состояние приходит в норму, исчезает депрессия, уровень эндорфинов и серотонина повышается.

Занятия осуществляются на платной основе.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

День недели	Время
Понедельник	13.00-14.00
Среда	11.10-12.10

 

ЗАПИСАТЬСЯ В КОЛЛЕКТИВ: