01.09.2021 12:00
350
Танцевальный коллектив "Настроение"
Танцевальный коллектив «Настроение» работает с августа 2019 года. Руководитель — Куликова Лариса Петровна. На занятиях в коллективе люди пожилого возраста осваивают искусство народного танца.
Танцевать можно в любом возрасте. Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают.
Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов:
- Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания;
- Становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии;
- Развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном, пищеварением.
- Суставы и мышцы становятся более эластичными;
- Психологическое состояние приходит в норму, исчезает депрессия, уровень эндорфинов и серотонина повышается.
Занятия осуществляются на платной основе.
|
|

%3Aformat(webp)%2Fwww.leocdn.ru%2FuploadsForSiteId%2F200764%2Fcontent%2F0493c68c-3f28-4b8f-9649-d9eb0f7e7822.jpg)
%3Aformat(webp)%2Fwww.leocdn.ru%2FuploadsForSiteId%2F200764%2Fcontent%2F50010f0e-f9dc-4a20-8ff9-c7a35291f8ae.jpg)